Ardor Fitness

什麼是Ardor Fitness ？

Ardor Fitness是一個創新的人工智慧驅動的個人訓練平台，旨在根據每個用戶的獨特需求提供客製化的鍛鍊體驗。該應用程式每天都會進行調整，以考慮用戶的日程安排、可用設備和個人健身興趣等因素，使其成為任何希望增強健身之旅的人的多功能選擇。使用者可以追蹤自己的進度並參與日常自我競爭，從而培養成就感和動力。

核心功能

人工智慧驅動的個人化鍛鍊計畫根據個人表現和能量水平而發展。

根據每次訓練的預測使用者能力動態調整運動強度和持續時間。

與 iOS 裝置相容，目前提供 90 天免費試用。

用例和應用

創建適合個人日程安排、可用設備和個人健身興趣的個人化運動計劃，幫助用戶保持積極性並投入健身之旅。

追蹤一段時間內的進展，讓用戶看到改進並透過日常自我競爭保持動力。

根據個人表現和能量水平動態調整強度和持續時間，確保運動保持挑戰性和相關性。