FastShapes

什麼是FastShapes ？

FastShapes是一個創新的健身平台，它使用人工智能為健康和健身提供個性化教練。該平台包括三個主要的AI驅動組件：用於鍛煉計劃和鍛煉指導的教練機器人，用於飲食和進餐計劃的營養師機器人以及用於預防傷害和康復建議的醫療機器人。

FastShapes的關鍵特徵

FastShapes是一個由AI驅動的健身和營養教練平台，提供個性化的鍛煉計劃，進餐計劃和健康建議。它使用AI來生成定制的健身例程，營養指導以及基於用戶輸入和照片的傷害預防技巧。該平台旨在節省時間，並通過其AI教練，營養師和護士機器人提供專家級教練。

AI教練：創建針對個人目標和健身水平量身定制的個性化鍛煉計劃和鍛煉技術。

AI營養師：提供定制的餐食計劃和食譜創意，分析食物照片以獲取營養指導。

AI護士：為與運動相關的疼痛提供傷害預防技巧和恢復建議。

圖片分析：使用計算機視覺分析用戶提取的照片，以提供更準確的健身和營養建議。

快速響應時間：通過AI驅動的機器人迅速提供個性化的建議和計劃。

FastShapes的用例

減肥計劃：為希望減肥的人定制飲食和鍛煉計劃。

肌肉建設慣例：針對旨在獲得肌肉質量的用戶的力量訓練計劃。

運動特定的訓練：針對各種運動運動員的專門鍛煉程序。

傷害恢復：康復運動和建議從運動傷害中康復的用戶建議。

進餐計劃：基於飲食目標和偏好的個性化膳食計劃和食譜。