Thoughtful

什麼是Thoughtful ？

Thoughtful是一個創新的數字平台，它結合了人工智能和基於證據的心理方法，以幫助用戶改善其心理健康和數字習慣。該應用程序是個人伴侶，可幫助用戶跟踪思想，管理焦慮，建立更健康的關係以及更好地利用其在數字設備上的時間。它提供的功能從思想跟踪和日記，內容策劃以及重要的日期提醒。

Thoughtful的關鍵特徵

Thoughtful是一個多面的應用程序，旨在通過改變用戶與內容互動和維持關係的方式來提高個人福祉和生產力。它結合了AI驅動的功能，以幫助用戶通過內容書籤，關係跟踪和治療支持等功能來更好地管理其數字內容消耗，增強個人聯繫並改善心理健康。

智能內容管理：自動將您的位置保存在長期的內容中，並有助於將社交媒體的停機時間轉變為有意義的內容消費

關係管理：跟踪重要的日期，記憶和對話，同時提供AI生成的消息草案，以保持與朋友和家人的更牢固的聯繫

心理健康支持：通過日常入住和個性化指導提供認知行為療法工具和專業心理健康支持

AI驅動的自動化：為各種任務提供了AI工具，包括文檔翻譯，數據分析和業務環境中的工作流程自動化

Thoughtful的用例

個人發展：用戶可以通過消費有意義的內容而不是通過社交媒體滾動來將空閒時間轉變為富有成效的學習

關係增強：通過跟踪重要日期並為有意義的互動提供提醒，幫助用戶保持更強的個人聯繫

心理保健：通過專業指導和治療工具提供可訪問的心理健康支持

業務自動化：組織可以通過AI驅動的自動化工具簡化工作流程並提高生產力